Workshops

Anfänger Yoga Workshop

 

Ganz neu im Yoga? 

Dann ist dieser Workshop der richtige Einstieg! 

In diesem Workshop wird dir das Basiswissen vermittelt und ein Gefühl für die wichtigsten Grundstellungen (Asanas), die richtige Atemtechnik (Pranayama) und den Weg zur mentalen Konzentration gezeigt.

All dies findet in einem spielerischen und freudvollen Rahmen statt, mit viel Raum für offene Fragen.

 

Keine Vorkenntnisse notwendig ;-))

 

Sonntag, 12. 1. 2020

16:00- 18:00 Uhr

 

Kosten: 20,- €